Um Highscore und Höchstleistungen geht es ja auch gar nicht; Laufen soll Spaß machen und entgegen aller Befürchtungen kann ich nach kurzer Zeit und trotz geschundenem Knie tatsächlich zustimmen und sagen, dass selbst mir als Bewegungslegasteniker und Sportmuffen das Laufen Spaß macht. Dabei kommt es jetzt nicht darauf an in möglichst kurzer Zeit weite Strecken zurückzulegen, sondern langsam und stetig seine Leistung, Kondition und Fitness zu verbessern. “Knapp vor den Walkern laufen” hieß die Ansage für den Firmenlauf und das habe ich mir entsprechend auch vorgenommen. Wenn eine Horde von rennenden Wesen – wohlmöglich noch mit Ski-Stöcken – hinter einem her ist, wird das auch klappen denke ich. Im unterschied zur walkenden Fraktion muss ich beim laufen irgendwann noch daran denken, dass ich meine Füße auch entsprechend vom Boden löse – soll ja auch elegant aussehen.

Ein paar elegante Eindrücke gibt es in dem folgenden Mini-Video. Da ich bei der Anstrengung schon wirres Zeug geredent habe, hielt ich es für besser den Ton auszublenden … mein Puls war ja schließlich auch schon etwa bei 200 – ein Rekord, den ich künftig jedoch eher unterbieten möchte!